アトピー日記 〜はじめに〜

アトピー発症してから年齢-3年　30年・・・
ステロイド歴20年弱
脱ステして一時は驚くほど良くなったのに、5年でアトピー激悪化しました。

喉元過ぎれば熱さ忘れる

5年前、自分はどうだったか、何がいけなかったのか、考えられる原因や状況はたくさんあるけど、何よりあの時辛かった気持ちも、感覚も薄らいで、再び戻ってきた苦しい痒みと痛みと不快感に、打ちのめされて、気力も体力も奪われました。

こんな悪化がもう2度と来ないように、忘れない為に、ブログをつけてみようと思い、始めました。

自分と同じようにアトピーで苦しんだり、頑張ったり、改善されている方などの日記などを見ると、癒されたり、元気をもらったり、参考になったりするので、自分のブログも誰かに参考になれば良いなとも思っています。

どうぞよろしくお願いします<(_ _)>

アトピー悪化。これはリバウンド？

午後に生理開始と共に、右頬にポツポツと出てきた湿疹。
また出てきたな〜という位だったものが週末にはガサガサで痒く、最終的には汁が出るように。
それでもこんなに悪化の期間が長く続くとはこの時には思っていませんでした・・・怜

その時は、手がガサガサで、お尻も少し荒れている状態。
転職して残業が多かったり、不満や不安やイライラが多くて、かなりストレスまみれの日常を送っていました。
食生活も最悪、寝る時間も私にしては減っていた数ヶ月間。